Video - Lea-personal

変形性股関節症でも動ける体へ ― 名古屋市東区パーソナルジムLeaの視点から

2025年10月12日

【眼精疲労と肩こりの意外な関係性とは？】名古屋市東区・駅近のパーソナルジムLeaで姿勢から改善！

2025年9月23日

【姿勢改善の鍵】猫背・巻き肩・ストレートネックを防ぐ！頸椎・胸椎・腰椎の正しい使い方とは？

2025年9月22日

猫背と呼吸の深い関係とは？姿勢改善で変わるカラダとココロ

2025年9月14日

【脚が変われば人生変わる!?】名古屋市東区・高岳駅の人気パーソナルジムで“姿勢美人”になってみた話。

2025年9月3日

膝痛改善トレーニング

2025年7月22日

肩こりと腰痛の関係性

2025年7月20日

歩行改善トレーニング（腸腰筋編）

2025年6月16日

美脚トレーニング

2025年6月6日

猫背改善トレーニング

2025年5月30日

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