Video - Lea-personal

膝痛改善トレーニング

2025年7月22日

肩こりと腰痛の関係性

2025年7月20日

歩行改善トレーニング（腸腰筋編）

2025年6月16日

バランス力UPが美脚を作る

2025年6月11日

美脚トレーニング

2025年6月6日

猫背改善トレーニング

2025年5月30日

背骨を綺麗にするトレーニング

2025年5月27日

足の（ゆがみ）改善

2025年5月21日

４０肩・５０肩はこれで改善！（カッピングストレッチ）

2023年10月10日

骨盤調整（美脚）トレーニング

2023年10月2日

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