評価からのトレーニング！
2024年2月13日
健康促進グッズ（スライズ）
2024年2月4日
開脚＝美脚？
2024年1月25日
2024年明けましておめでとうございます！
2024年1月10日
生きる中で体は（ゆがむ）
2023年11月20日
当ジムと他ジムの違い
2023年11月8日
これで二の腕激痩せ！（フロッシング）
2023年10月11日
４０肩・５０肩はこれで改善！（カッピングストレッチ）
2023年10月10日
仙台での休暇
2023年10月9日
動きを上げるカッピング！
2023年10月3日