美脚チェック

チェック項目
上の膝が曲がらない!

下の膝が曲がらない!

下の足の膝よりも上の足のカカトが上半身よりにあると

怪我のリスク低下(腰痛・もも裏の肉離れ・膝の靭帯断裂)

パフォーマンス向上

足のむくみが起きにくい

トレーニングを通してあらゆることにアプローチできます!

ダイエットをするにしても、

健康促進するにしても、目的を持って取り組みましょう!

 

おすすめ、人気などの流行には乗らず、あなたに合ったアプローチを!

 

名古屋市東区で完全個室のパーソナルジム

Leaに是非ご来店くださいませ!

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