スイーツ男子の巻！

名古屋市東区パーソナルトレーナーの

長谷川です！

トレーニングなどの体を動かすことも大好きですが、

人気のスイーツを食べに行くのも大好きです！

今回は、コースのデザートを食べてきました！

　

たまに食べるスイーツは体に沁みますね！

おすすめのスイーツがあったら教えてください。

ダイエット時も常に摂生は、ストレスが溜まるので、

心身の休憩のチートデイを心がけましょう！

　

最近のお店選びは、個室を選びがち！

駅から近いのも大事かな！

　

そんなお休みのひとときでした！