生きる中で体は（ゆがむ）
2023年11月20日
これで二の腕激痩せ！（フロッシング）
2023年10月11日
４０肩・５０肩はこれで改善！（カッピングストレッチ）
2023年10月10日
仙台での休暇
2023年10月9日
動きを上げるカッピング！
2023年10月3日
骨盤調整（美脚）トレーニング
2023年10月2日
企業向けトレーニング福利厚生（ヨガ編）
2023年9月27日
全身の機能的ダイエット
2023年9月23日
読書と運動
2023年9月9日
趣味は映画鑑賞！
2023年9月5日