体験前によくあるご質問
〜初めての方が一番不安に思うこと、正直に答えます〜 パーソナルジムに興味はあるけれど、 「自分にできるかな…」「痛みがあっても大丈夫?」と不安を感じていませんか? 実際に、パーソナルジムLeaの体験に来られる方の多くが、 […]
身体の悩みを根本から整える情報を発信中。
姿勢・機能改善や日常ケアなど、
明日から役立つ実践的な内容をお届けします。
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「パーソナルジムに興味はあるけど、いきなり本契約は不安…」 「自分の身体の状態をきちんと評価してから始めたい」 そんな方のために、**パーソナルジムLeaでは《体験4回プラン(1回あたり1,000円)》**をご用意してい […]
パーソナルトレーニングを始めようと思ったとき、誰でも少なからず不安を感じるものです。 • どんな雰囲気なんだろう • トレーナーはどんな人なんだろう • いきなりキツすぎないかな そんな気持ちを抱えて来られる方は多いです […]
パーソナルトレーナーとして活動する中で、私は“運動を通してお客様の健康を支えること”を大切にしています。 近年では「パーソナルトレーニング=ダイエット」というイメージが強いですが、当ジムではただ痩せるだけでなく、 私生活 […]
TRAINER|長谷川 喬史(はせがわ たかふみ) 姿勢・機能改善 × 科学的アプローチのスペシャリスト 「身体づくりのプロが頼るプロ」として、 これまで 延べ 1万人以上 の姿勢・機能改善をサポート。 スポーツ現場・コ […]
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