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〜初めての方が一番不安に思うこと、正直に答えます〜パーソナルジムに興味はあるけれど、「自分にできるかな…」「痛みがあっても大丈夫？」と不安を感じていませんか？実際に、パーソナルジムLeaの体験に来られる方の多くが、 […]

「パーソナルジムに興味はあるけど、いきなり本契約は不安…」「自分の身体の状態をきちんと評価してから始めたい」そんな方のために、**パーソナルジムLeaでは《体験4回プラン（1回あたり1,000円）》**をご用意してい […]

パーソナルトレーニングを始めようと思ったとき、誰でも少なからず不安を感じるものです。 • どんな雰囲気なんだろう • トレーナーはどんな人なんだろう • いきなりキツすぎないかなそんな気持ちを抱えて来られる方は多いです […]

パーソナルトレーナーとして活動する中で、私は“運動を通してお客様の健康を支えること”を大切にしています。近年では「パーソナルトレーニング＝ダイエット」というイメージが強いですが、当ジムではただ痩せるだけでなく、私生活 […]

TRAINER｜長谷川喬史（はせがわ　たかふみ）姿勢・機能改善 × 科学的アプローチのスペシャリスト「身体づくりのプロが頼るプロ」として、これまで延べ 1万人以上の姿勢・機能改善をサポート。スポーツ現場・コ […]

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