名古屋東区パーソナルジム - Lea-personal - Page 5

トレーニング

美脚&骨盤の歪み改善トレ

2022年8月8日

Leaの体験！

2022年8月7日

ストレッチ

猫背改善！ついでに肩こりも！

2022年8月6日

トレーニング

美姿勢トレーニング

2022年8月4日

トレーニング

腹筋トレーニング

2022年8月3日

肩のポジションを整える

2022年8月2日

トレーニング

筋力減少（サルコペニア）を抑える！

2022年7月31日

トレーニング

カルボーネン法

2022年7月30日

トレーニング

痩せる為に必要な筋トレ！

2022年7月29日

トレーニング

胸を大きくしたいのに間違えてない？

2022年7月21日

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