フロッシング！！
2022年11月11日
ハムストリングスの筋膜リリース
2022年11月10日
バランス力を上げるゴルフトレーニング
2022年11月9日
時代は（プッシュアップジャンプ）
2022年11月8日
野球で使えるトレーニング
2022年11月5日
背中ウォーク
2022年11月2日
姿勢を正すトレーニング
2022年11月1日
下半身の安定感を高める（バランスディスクトレーニング）
2022年10月26日
スイーツ男子！
2022年10月18日
全身運動の宿題動画！
2022年10月16日