スイーツ男子!

食欲の秋到来!!!

体が冷える分、濃いものを摂取しがち。。。

タルトはカロリーが多いのと体に残りやすので程々に食べます!

しかし美味しかった〜!

感無量!!!

摂取した700カロリー分は動いて代謝します!

トレーニングと食事と上手く付き合う生活!

美味しいものを食べ、気持ち良く動く!

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