強い体作り!!

Leaパーソナルジムオーナーの長谷川です。

 

今回のトレーニング動画は、

アスリートのバランス力向上

また、女性の方の足の歪み改善に特化した動画になります。

 

強い体・人気の美しい体を作るにあたって

一定の方向に動作を繰り返しても理想の体に繋がりません。

 

得意の動作・苦手な動作の併用をすることにより

綺麗な体になれます!

なんとなくの足のトレーニングは卒業し

あなたに合ったおすすめオリジナルのトレーニングを受けてみませんか?

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