高岳駅近くパーソナルジム - Lea-personal

バッティングインパクト練習

2022年11月15日

肩の歪み改善！

2022年11月12日

フロッシング！！

2022年11月11日

靭帯・腱は柔らかくなる？

2022年9月26日

ランニングトレーニング

2022年9月12日

足の歪み改善（チューブ編）

2022年9月11日

上半身と下半身の連動性トレーニング

2022年9月10日

足の歪み改善トレーニング（ニーイン）

2022年9月8日

アニマルフロー

2022年9月6日

体のコントロール（肩の安定性）

2022年9月5日

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