名古屋東区パーソナルジム - Lea-personal - Page 2

対角に体をコントロール

2022年9月28日

靭帯・腱は柔らかくなる？

2022年9月26日

コンテスト（発表会）

2022年9月24日

扁平足改善トレーニング

2022年9月23日

下肢と体幹の強化

2022年9月21日

日常に繋がる体幹トレーニング

2022年9月15日

ランニングトレーニング

2022年9月14日

体のコントロール（肩の安定性）

2022年9月5日

ゴルフトレーニング

2022年9月4日

ランニングに繋がるトレーニング

2022年9月3日

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