名古屋東区泉人気ジム - Lea-personal

トレーニング

コーディネーショントレーニング

2023年3月3日

トレーニング

産後の歪みに必要なこと

2023年2月21日

プライベート

スイーツ男子の巻！

2023年2月19日

ストレッチ

痩せる為のストレッチの使い方

2023年2月14日

ダイエットと機能的トレーニングの違い

2023年2月11日

大寒波到来‼️

2023年1月24日

プライベート

ラーゲリーより愛を込めて！

2023年1月21日

プライベート

スラムダンク（映画）を観て！

2023年1月7日

新年スタートキャンペーン‼️

2023年1月5日

ベンチプレス１００kg

2022年12月22日

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