名古屋市東区高岳パーソナルジム - Lea-personal

トレーニング

お尻を使う歩き方！！New!!

2025年7月1日

筋膜のつながり！

2025年6月22日

歩行改善トレーニング（腸腰筋編）

2025年6月16日

バランス力UPが美脚を作る

2025年6月11日

美脚トレーニング

2025年6月6日

猫背改善トレーニング

2025年5月30日

背骨を綺麗にするトレーニング

2025年5月27日

足の（ゆがみ）改善

2025年5月21日

ランニング中の（膝の痛み）へ！！

2025年5月13日

健康的な食事＝バランスの良い食事

2025年5月8日

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