プロフィールと経歴（パーソナルジムLea）

TRAINER｜長谷川 喬史（はせがわ　たかふみ）

姿勢・機能改善 × 科学的アプローチのスペシャリスト

「身体づくりのプロが頼るプロ」として、

これまで 延べ 1万人以上 の姿勢・機能改善をサポート。

スポーツ現場・コンディショニング領域・トレーニング指導で培った専門知識をもとに、

“原因から整える” ことにこだわり続けるパーソナルトレーナー。

■ プロフィール

16年以上にわたり、

• 姿勢不良

• 関節可動域の制限

• 動作のクセから生じる痛み・疲労

• 慢性的な首肩こり・腰痛

など、「どこへ行っても改善しなかったお悩み」 の根本改善に尽力。

さらに専門性を深めるため、

がん専門運動指導士 を取得し、

治療中・治療後の体力低下や機能の変化にも安全かつ段階的に対応。

より幅広い身体の悩みに対し、科学的根拠を踏まえたアプローチを行っています。

また、過去にはスポーツ現場でも活動し、

トップアスリート・プロ選手・モデル・指導者など

“身体を仕事にする人” からも多数の依頼を受けてきました。

さらに、同業トレーナーや治療家への技術指導も行うなど、

専門家からの信頼も厚いのが特徴です。

専門性・強み

１｜科学的根拠を基盤とした分析力

姿勢分析・動作評価・筋機能評価によって「本当の原因」を特定。

その場しのぎではなく、最短ルートの根本改善 を目指します。

２｜ファンクショナル × 姿勢改善の統合メソッド

解剖学・運動連鎖・呼吸機能を組み合わせ、

“動ける身体” へと再構築。

日常動作の質そのものを変えていきます。

３｜再発しない身体を育てる指導

一時的なスッキリ感に留まらず、

「普段からラクに動ける」「疲れにくい」「姿勢が安定する」

そんな 長く続くコンディションの改善 を実現します。

メッセージ

身体の悩みは、年齢や体力のせいだけではありません。

多くは “使い方の癖” と “機能の偏り” から生まれます。

あなたの身体が本来持つ力を取り戻し、

毎日が軽く、前向きに過ごせるような変化を一緒に作っていければ嬉しいです。

　

　

〜経歴〜

• 大手スポーツジムにて 4年間勤務

• ホテル内フィットネス施設にて 3年間勤務

• 完全会員制パーソナルジムにて、多数のクライアントを担当

• 一般の方からアスリート、芸能関係者、医療従事者、指導者まで幅広くサポート

• がん専門運動指導士

• 同業トレーナー・治療家への技術指導・セミナー依頼多数

・企業向け(福利厚生)トレーニング実施