なぜモテる人は筋トレしてるのか？

パーソナルトレーナーの長谷川です！

　

今回は、筋トレの最大の目的として1番多く上がる

筋トレ＝モテるについて話していこうと思います。

　

男性ホルモンの分泌がモテる鍵！！

男性の場合、筋トレを行うことにより、

男性ホルモンの分泌を促します！

　

・筋トレの集中力アップ

　

・筋トレのパフォーマンスアップ

　

などが見込まれますが、

　

それ以上に精神的な成長や後押しが強くなります！！

　

何かというと、

　

・リスクを恐れずチャレンジする力が出る

　

・決断力が出る

　

・男としてのカッコいい生き方をできる

　　

男性ホルモンの分泌が、筋トレをすることで増え、

　

上記のような心身両立した、理想な男性に近づけます！

　

男は背中で語る！！

また、男というのは、言葉を多く語るものではなく、

　

その人の背中を見ればその人の生き方が見えてきます！

　

シンプルに、姿勢の良い人と悪い人ではどちらに

人は寄ってくるでしょうか？

　

要するに、姿勢を正す＝筋トレとなるわけです！

　

食生活が体に出るとありますが、筋トレは、人の見え方に出ると

　

言えるでしょう！！

　

あなたは、どんな人になりたいですか？